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die RICHTUNG stimmt.... 🙋🐋
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119 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
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843 kcal
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Fedt: 48,19g | Prot.: 52,11g | Kulhyd.: 48,62g.
Morgenmad: Aldi Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Fol Epi Classic. Frokost: Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Aftensmad: Bleib Gesund Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Little Lunch Kürbis Mango . Snacks/Andet: Grüne Paprika. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
... na dann weißt du ja wo es hin geht... 😉
03 jan 20 af medlem: Andreas Kunz
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zwar nicht mit Siebenmeilenstiefel aber langsam los.🌠🐋
03 jan 20 af medlem: Portal Wal🐳
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... Ach weißt du, "Siebenmeilenstiefel" sind ja auch nur ein Märchen... 😊😉😉
03 jan 20 af medlem: Andreas Kunz
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sorry wenigstens stimmt der Computer versuchte 7 mal dasselbe schicken. 7 x Gewicht wäre es noch besser.😋🐋
03 jan 20 af medlem: Portal Wal🐳
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03 jan 20 af medlem: summen
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Portal Wal🐳's Vægt Historie
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