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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Freitag 🙋🍵🥛☕ und einen guten Start ins erste Wochenende ... vielleicht sogar ein verlängertes, wie bei uns?!
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 44,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
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2052 kcal
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Fedt: 77,15g | Prot.: 84,73g | Kulhyd.: 241,23g.
Morgenmad: Aldi Tiramisu. Frokost: Wilhelm Brandenburg Magere Fleischsülze, Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Buletten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Weißbrot, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Buletten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Weißbrot. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dir auch einen schönen Freitag und tollen Start ins Wochenende :-)
03 jan 20 af medlem: Jenniii-25
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Moin liebe Phideta 😊 dir auch ein schönes kommendes Wochenende, bei uns in Niedersachen leider nur ein normal langes mit 2 Tagen
03 jan 20 af medlem: Pinguin1512
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hier, ich hab langes Wochenende!😊👍 wünsche dir auch ein ganz schönes Wochenende
04 jan 20 af medlem: fredobine86
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Guten Morgen und einen schönen Tag und ein entspanntes verlängertes Wochenende, das habe ich auch 🙋♀️
04 jan 20 af medlem: Tiemar
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04 jan 20 af medlem: Wusel51
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