Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2020
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
|
1855 kcal
|
Fedt: 94,27g | Prot.: 103,50g | Kulhyd.: 229,12g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Ростик'c - KFC Картофельный Хашбраун, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Aftensmad: Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%, Карусель Лепёшка Узбекская, Меридиан Форель Слабосолёная. Snacks/Andet: Клементины, Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|