Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2020:
|
690 kcal
|
Fedt: 21,54g | Prot.: 11,31g | Kulhyd.: 118,54g.
Morgenmad: Banana, Factura con Crema Pastelera, Facturas, Arcor Turrón de Maní, Dátil, Higo Deshidratado, Café. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|