Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2020:
|
316 kcal
|
Fedt: 7,71g | Prot.: 48,26g | Kulhyd.: 18,52g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Грецкие Орехи, Брест-Литовск Творог 3%. Frokost: Exponenta Active Вишня-Ревень. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|