Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2020:
|
2081 kcal
|
Fedt: 100,38g | Prot.: 87,24g | Kulhyd.: 204,17g.
Morgenmad: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте, Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Aftensmad: Славянка Конфета Шоколадная, Овощное Рагу, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Омлет с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, Козельский Ацидофилин, Рафаэлло Рафаэлло Малина. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|