Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2020
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2020:
|
1935 kcal
|
Fedt: 91,19g | Prot.: 95,38g | Kulhyd.: 183,60g.
Morgenmad: Пирятин Сыр Российский, Лучиано Хлеб Пита. Frokost: АТБ Банан, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. Aftensmad: Рибай Стейк. Snacks/Andet: Кекс с Изюмом. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|