Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2020
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2020:
|
524 kcal
|
Fedt: 12,83g | Prot.: 24,29g | Kulhyd.: 79,16g.
Frokost: Yumurta. Aftensmad: Yayla Nohut. Snacks/Andet: Toz Şeker, Yaş Pasta, Sütlü Çay, Limon Suyu, Nar Ekşisi, Iceberg. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hernameishan's Vægt Historie
|