Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2020
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2020:
|
1578 kcal
|
Fedt: 122,87g | Prot.: 84,24g | Kulhyd.: 31,35g.
Morgenmad: Гусиное Мясо, Козий Сыр (Полумягкий), Эмир Сыр Адыгейский, Алия Морковь по Корейски, Жареное Яйцо, Кофе, Чудское Озеро Сливки 33%, Алия Торт 31.12.19. Aftensmad: Костный Бульон, Алия Купаты из Свинины Правильные , Алия Салат 04.01.20 с Осьминогами, Алия Нут Прорости. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|