Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2020
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2020:
|
1333 kcal
|
Fedt: 43,38g | Prot.: 80,04g | Kulhyd.: 156,39g.
Morgenmad: Белевская Пастила Пастила с Брусникой без Сахара, Магнит Яблоко, БМК Зерненый Творог со Сливками . Frokost: О! Кефир 1%, Landers Сыр Original 50%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Kuhne Консервированные Вяленые Томаты(без Масла), Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Aftensmad: Kuhne Консервированные Вяленые Томаты(без Масла) , Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Рис Вареный, Кролик Тушеный. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Albina1004's Vægt Historie
|