Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2020
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2020:
|
424 kcal
|
Fedt: 21,12g | Prot.: 18,69g | Kulhyd.: 48,06g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Авокадо, Овсяноблин на Кефире. Snacks/Andet: Леденец. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nestle-88's Vægt Historie
|