Tante Lien86's Dagbog, 05 jan 20

goed begin!
66,9 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 januar 2020:
655 kcal Fedt: 15,82g | Prot.: 61,06g | Kulhyd.: 64,01g.   Frokost: AH Komkommer, XXL Nutrition Whey Delicious, AH Elstar Appel, AH Blauwe Bessen, AH Advocado, AH Banaan, AH Magere Franse Kwark. mere..
2504 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tante Lien86's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.