Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2020
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 januar 2020:
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1248 kcal
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Fedt: 68,94g | Prot.: 92,07g | Kulhyd.: 67,84g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Orangen, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Frokost: Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Pflanzenöl, Cocktailtomaten, Schafskäse, Salatgurke, Rote Paprika. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Grafschafter Feine Speisestärke, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Ja! Tomatenmark, Ja! Schlagsahne, Aldi Parmigiano Reggiano. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Molly0815's Vægt Historie
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