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So ein neu Start ins neue Jahr.Und ich bin motiviert 🌻
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121 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 45 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 januar 2020:
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1486 kcal
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Fedt: 61,36g | Prot.: 100,21g | Kulhyd.: 136,81g.
Morgenmad: Weintrauben, Gut Drei Eichen Leberwurst , Aldi Gouda, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Zwiebelbaguette, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Lachssoße, Mischgemüse, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Andet: Birnen, Banane. mere..
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Tager 2,6 kg om Ugen
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carmenjunker1's Vægt Historie
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