Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
|
365 kcal
|
Fedt: 4,38g | Prot.: 10,07g | Kulhyd.: 81,74g.
Morgenmad: Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Cinnamon , Granny Smith Apples, Pears . Frokost: Baby Spinach, Rocket, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes. Aftensmad: Mushrooms , Green Peppers , Cherry Tomatoes, Minced Garlic, Woolworths Cauliflower Noodles . mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|