Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
|
2990 kcal
|
Fedt: 77,64g | Prot.: 228,20g | Kulhyd.: 347,77g.
Morgenmad: Oranges, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol, Green Grocer's Petits Pois Extra Fins. Aftensmad: Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Poivrons, Charal Tournedos. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|