|
начало цикла 3 января. 25 дней стабильно. небольшой отек утром. подняла до 1700 на позапрошлой неделе и до 1800 сейчас.
|
72 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
|
1458 kcal
|
Fedt: 64,94g | Prot.: 92,18g | Kulhyd.: 139,39g.
Morgenmad: Курага, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Frokost: Курага, Петелинка Куриная Голень Вареная, Galagancha Fruit Sticks. Aftensmad: Фисташки, Чай, Fish House Раковые Шейки в Рассоле, Авокадо Авокадо, Курага. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pellwomen's Vægt Historie
|