Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
|
1106 kcal
|
Fedt: 28,23g | Prot.: 35,70g | Kulhyd.: 178,49g.
Frokost: Maggi Gemüsebrühe, Möhren, Rama Pflanzencreme Butternote, Pellkartoffeln, Weißkohl, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Aftensmad: Zitronensaft, K-Classic Salami, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Lidl Käselaugenstange. Snacks/Andet: Plätzchen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|