Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
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1082 kcal
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Fedt: 33,35g | Prot.: 20,48g | Kulhyd.: 172,87g.
Morgenmad: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Zuegg Feigenmarmelade, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Frokost: Pizza Selbstgemacht, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Aftensmad: Pizza Selbstgemacht, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Crunchips Paprika, Karotten. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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aliciay1234's Vægt Historie
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