Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
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1658 kcal
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Fedt: 65,59g | Prot.: 126,62g | Kulhyd.: 132,46g.
Morgenmad: Herbalife Formula 1, Kaffee. Frokost: Erlenhof Grüner Spargel, Speckwürfel, Kaffee, Ja! Schokopudding, Krabbe, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln, Jean Luc Raclette Käse, Jean Luc Raclette Käse. Aftensmad: Herbalife Formula 1. Snacks/Andet: Milfina Reine Buttermilch. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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DaveDee89's Vægt Historie
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