Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
|
1541 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 63,71g | Kulhyd.: 197,72g.
Morgenmad: Carrefour Pan para Panchos, Paladini Salame Tipo Milán, Taragüi Yerba Mate. Frokost: McCain Papas Fritas, Filete de Res, Zanahoria. Aftensmad: Café Descafeinado, Aro Maní Japones de Queso, Donatella 9 de Oro Donut Semiamargo. Snacks/Andet: Banana, Granizado, Bariloche Confites de Maní. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariemimar's Vægt Historie
|