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🤸🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏
Bom dia!!! ☕
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52,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
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906 kcal
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Fedt: 67,16g | Prot.: 61,20g | Kulhyd.: 9,86g.
Morgenmad: Café. Frokost: Vinho Merlot, Molho de Tomate Caseiro, Queijo Coalho, Oderich Mostarda, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coração de Frango, Pif Paf Moela de Frango. Aftensmad: Biscoito Salgado Low Meu, Queijo Coalho, Café. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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