Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
|
139,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
|
1044 kcal
|
Fedt: 34,57g | Prot.: 60,42g | Kulhyd.: 124,14g.
Morgenmad: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Frokost: Calavo Avocado, Pei Wei Japanese Chicken Teriyaki Bowl with White Rice. Aftensmad: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Silk Original Soymilk. Snacks/Andet: Publix Red Seedless Grapes. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|