Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2020
83 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 06 januar 2020:
1487 kcal Fedt: 23,80g | Prot.: 95,66g | Kulhyd.: 220,79g.   Morgenmad: Belbake Raisins Secs Sultanines, Lidl Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Frokost: Oranges, Tipiak Quinoa Gourmand, Lidl Thon au Naturel. Aftensmad: Oranges, Soupe de Légumes, Lidl Surimi. Snacks/Andet: Banane. mere..
2022 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hugant's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.