Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1373 kcal
|
Fedt: 98,52g | Prot.: 83,05g | Kulhyd.: 35,82g.
Morgenmad: Чудское Озеро Сливки 33%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Алия Хлеб 06.01.20, Алия Клубника с Орехами, Алия Кокосанки 05.01.20, Кофе, Алия Морковь по Корейски. Aftensmad: Баранина, Алия Нут Прорости, Костный Бульон, Алия Карн Конина , Алия Салат Морская Капуста с Креветками 07.01.20. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|