Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
111,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1292 kcal
|
Fedt: 51,35g | Prot.: 34,16g | Kulhyd.: 183,79g.
Morgenmad: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мистраль Гречневые Хлопья, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. Frokost: Кекс, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natalia261182's Vægt Historie
|