Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1827 kcal
|
Fedt: 69,52g | Prot.: 103,75g | Kulhyd.: 198,72g.
Morgenmad: Ahornsirup, Jacobs 2In1. Frokost: Fleischlaibchen, Nussyy Bio Riegel Liebling Sorgenfrei, Neoh Chocolate Crossbar. Aftensmad: Kohlrabi, Medjool Datteln, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Billa Beerenmischung. Snacks/Andet: Alnatura Sesam Krokant. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|