Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
1695 kcal
|
Fedt: 56,94g | Prot.: 35,30g | Kulhyd.: 253,40g.
Morgenmad: Exquisa Sahnige, Jeden Tag Vollkornsandwich, Gut & Günstig Multivitaminsaft. Frokost: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Aftensmad: Sprite Sprite. Snacks/Andet: Scholetta Mints. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maybrook1975's Vægt Historie
|