Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
46,1 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
785 kcal
|
Fedt: 9,29g | Prot.: 58,60g | Kulhyd.: 119,41g.
Morgenmad: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (без Кожуры), Spilva Томатная Паста, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Куриное Филе, Снежок Творог 9%, Мираторг Куриные Крылья, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Любимый Город Творог Обезжиренный, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Снежок Творог Обезжиренный. Frokost: Дикси Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|