Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2020:
|
2035 kcal
|
Fedt: 89,63g | Prot.: 85,63g | Kulhyd.: 225,57g.
Morgenmad: Mate Amargo, Café, Express Galletitas Clásicas. Frokost: Ciruela, Durazno, Choripán. Aftensmad: Durazno, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Andet: Marolio Picadillo de Carne. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|