Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
1309 kcal
|
Fedt: 71,69g | Prot.: 74,86g | Kulhyd.: 89,66g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Инской Хлеб Деревенский. Frokost: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Globus Тефтели из Курицы, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Домик в деревне Сливки 10%, Инской Хлеб Деревенский, Простоквашино Сметана 10%, Грибной Суп ПП. Snacks/Andet: Салат ПП (Грибы). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|