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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Mittwoch 🙋☕🥛🍵
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81,6 kg
Indtil videre tabt: 45,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
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1387 kcal
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Fedt: 23,94g | Prot.: 71,33g | Kulhyd.: 235,08g.
Morgenmad: Pomelo, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Chiquita Banane, Ja! Haferflocken, Wehle Flohsamenschalen Indisch. Frokost: Ja! Family Cappuccino, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Dulano Geflügel-Salami, REWE Bäcker Brötchen , Tassimo Café Crema. Aftensmad: Gemischter Salat, Butter, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Couscous (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
08 jan 20 af medlem: keblu
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08 jan 20 af medlem: MoFu27
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Moin liebe Phideta 😊 Danke und gleichfalls für dich
08 jan 20 af medlem: Pinguin1512
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guten morgen... danke wünsche ich dir auch
08 jan 20 af medlem: dornfelder09
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Super, dir auch einen schönen Tag 🙋♀️
08 jan 20 af medlem: Tiemar
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Guten Morgen ,dir auch einen schönen Wochenteiler. 👏👏👍👍☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
08 jan 20 af medlem: calpe2012
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Guten Morgen 👍😊 es läuft ja gut👍🎉
08 jan 20 af medlem: Pittiplatsch 50
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