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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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90,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
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1061 kcal
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Fedt: 34,58g | Prot.: 36,37g | Kulhyd.: 115,92g.
Morgenmad: Wurstaufschnitt, Mandarine, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Käse, Mischkornbrot. Frokost: Spaghetti, Edeka Delikatess Schinkenwürfel. Aftensmad: Mönchshof Kellerbier, Die Rostocker Mini Knacker, Weizenbrötchen. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen. Trotz Nieselregen und Brrrrr einen schönen Tag.🙋♀️🌷
08 jan 20 af medlem: schnorra
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schliesse mich an....könnte endlich mal schneien
08 jan 20 af medlem: suska16
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Dann heissts, raus mit dem Schlitten.🛷..
08 jan 20 af medlem: schnorra
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08 jan 20 af medlem: esche85
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ernesto.julian1's Vægt Historie
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