Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
1200 kcal
|
Fedt: 53,27g | Prot.: 45,09g | Kulhyd.: 139,23g.
Morgenmad: Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren, Rote Paprika, Salami, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Pastinaken, Lauch, Alnatura Kokosöl Nativ, Senseo Cappuccino, Monarc Berliner, Bio Lust Schinkenmettwürstchen. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristinacafeteria's Vægt Historie
|