Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
1008 kcal
|
Fedt: 54,47g | Prot.: 70,56g | Kulhyd.: 57,47g.
Morgenmad: Лента Багет Французский, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Глобус Семга Слабосоленая, Домашкино Молоко 2,5, Fazer Raspberry Yoghurt In Milk Chocolate . Frokost: Юбилейное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Магнолия Филе Куриное Гриль, Ikea Картофель Отварной. Aftensmad: Sangusto Сельдь в Масле, Окское Яйцо. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnKamaeva's Vægt Historie
|