Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
845 kcal
|
Fedt: 21,58g | Prot.: 52,73g | Kulhyd.: 98,60g.
Morgenmad: Слобода Кетчуп Чили, Barilla Penne Rigate. Frokost: Хрен, Global Village Хрен Столовый , Яйцо. Aftensmad: Мандарины. Snacks/Andet: Effort Батончик Грейпфрут Мята. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|