Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 64,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
1437 kcal
|
Fedt: 15,71g | Prot.: 133,89g | Kulhyd.: 195,03g.
Morgenmad: Milka Молочный Шоколад, Овсяные Хлопья. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Хуторок Кукуруза Консервированная , Barilla Spaghettini, Куриное Филе. Aftensmad: Изюм, Молокія Творог 0,2%, Банан. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|