Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
1136 kcal
|
Fedt: 53,92g | Prot.: 67,00g | Kulhyd.: 101,62g.
Morgenmad: Cafezinho, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. Frokost: Abacaxi, Mangas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Giraffas Biffão de Maminha, Brócolis Cozido. Snacks/Andet: Zaffari Mini Pão de Queijo, Rei do Mate Cappuccino Cremoso Light (Grande). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patricia Paiva's Vægt Historie
|