|
после 2 недель 75 и 76 изза проблем с кишечником и пр. наконец налаживается самочувствие и ушли отеки. 75,2 ура
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
1715 kcal
|
Fedt: 80,94g | Prot.: 106,29g | Kulhyd.: 140,41g.
Morgenmad: Розумний Вибір Цукор, Сыр Маасдам, Геркулес Сыр Здоровье, Капуста Тушеная с Мясом, Scrocchi Крекер С Оливками. Frokost: Злагода Сирок Пряжений Солодкий 13,5% , Яготинский Геролакт 3,2%, Калач, Castello Сыр Бри. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Рассольник, Куриные Грудки, Сильпо Авокадо Хаас, Салтовский Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Маринадо Кукуруза Консервированная. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
А как боролись с отеками ?
08 jan 20 af medlem: crazymothertim
|
следила за белками и воду пила, и спокойно ждала когда де наконец
09 jan 20 af medlem: Alaya2010
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alaya2010's Vægt Historie
|