Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
|
1255 kcal
|
Fedt: 58,86g | Prot.: 51,71g | Kulhyd.: 135,58g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Сырок Глазированный, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Сахарный Песок, Greenfield Чай Чёрный, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Подсолнечное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Snacks/Andet: Конфета, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valya.plotnikowa's Vægt Historie
|