pcasousa's Dagbog, 08 jan 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2020
70 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 20 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 08 januar 2020:
1805 kcal Fedt: 71,05g | Prot.: 67,37g | Kulhyd.: 217,12g.   Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Molico Leite Zero Lactose. Frokost: Batata Doce, LAR Coxas e Sobrecoxas Empanadas. Aftensmad: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Andet: Melitta Café sem Açúcar , Habib's Esfiha de Carne, Habib's Batata Frita, Pullman Pão Integral Artesano. mere..
1779 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pcasousa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.