Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
|
876 kcal
|
Fedt: 47,66g | Prot.: 52,13g | Kulhyd.: 64,56g.
Morgenmad: Vego Сосиски Постные Нежные, Vego Сосиски Постные Нежные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Frokost: Гречка Отварная. Aftensmad: Греческий Салат. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|