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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
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91,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
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1464 kcal
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Fedt: 35,95g | Prot.: 23,92g | Kulhyd.: 182,58g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Käse, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Frokost: Odenwald Apfelmus, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer. Aftensmad: Mönchshof Kellerbier. Snacks/Andet: Mönchshof Kellerbier. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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ernesto.julian1's Vægt Historie
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