Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2020
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
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955 kcal
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Fedt: 32,36g | Prot.: 51,75g | Kulhyd.: 115,00g.
Morgenmad: Dreistern Zwiebelfleisch , Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Frokost: Dreistern Zwiebelfleisch , Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. Aftensmad: Bolognese, Spaghetti. mere..
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stabil vægt
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aliciay1234's Vægt Historie
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