Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2020
|
105,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
|
1556 kcal
|
Fedt: 62,83g | Prot.: 47,58g | Kulhyd.: 210,47g.
Morgenmad: Чумак Кетчуп Нежный, Сладкий Красный Перец, Родные Угодья Колбаса Славянская Сырокопченая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Сливочные или Сахарные Печенья, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Aftensmad: Гречка Отварная, Сыр Фета, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Морская Капуста. Snacks/Andet: Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Чай с Сахаром, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Кофе с Сахаром, Dorblu Сыр с Плесенью. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|