Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2020
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2020:
|
2018 kcal
|
Fedt: 96,00g | Prot.: 100,13g | Kulhyd.: 184,66g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Döner Kebab. Aftensmad: Toast Hawaii. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mina Alexander's Vægt Historie
|