Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
1641 kcal
|
Fedt: 42,56g | Prot.: 47,91g | Kulhyd.: 233,50g.
Morgenmad: Карусель Пирожок с Капустой, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Рисовая Лапша (Вареная), Юбилейное Печенье Традиционное, Шоколад. Frokost: Magnum Мороженое , Мангостан, Оливье с Курицей. Aftensmad: Мегамарт Булочка с Корицей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ананас, Арбуз, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свинина Запеченая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|