Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
754 kcal
|
Fedt: 29,81g | Prot.: 31,21g | Kulhyd.: 74,39g.
Morgenmad: Risenta Hela Linfrön, ICA Basic Bärmix, ICA Klassiska Havregryn. Frokost: Oatly Havregrädde, Anamma Vegofärs, ICA Sötpotatis Pommes, ICA Basic Wokgrönsaker. Snacks/Andet: ICA Morot, ICA Stjälkselleri. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azolotarjova's Vægt Historie
|