Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
1213 kcal
|
Fedt: 22,94g | Prot.: 39,71g | Kulhyd.: 210,86g.
Morgenmad: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Рис Отварной. Frokost: Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Лепешка, Чечевичный Суп. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|