Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2020
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2020:
|
1203 kcal
|
Fedt: 41,19g | Prot.: 35,34g | Kulhyd.: 177,64g.
Morgenmad: Чай с Лимоном. Frokost: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Суп Овощной. Aftensmad: Брокколи на Пару, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Snacks/Andet: Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём , Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили, Чудо Имбирный Пряник, Мегамарт Булочка Солнышко с Маком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|